金魚にも心はあると思う

今まで敢えて言う必要もないかと思って言ってなかったのですが、実はずっと金魚飼ってました。
縁日の金魚掬いでもらってきた子なのですが。

名前は何故かヨシ子……笑
オスかメスかもわからないのにヨシ子……笑

特になんでもない和金ですが、なんていうかこのヨシ子、すごくふてぶてしい!

一緒に水槽で飼っていた鯉と結託して折角植えた水草をこれでもか~!と掘り起こしてみたり、綺麗に平らにした砂をもぐもぐして水槽の隅っこに山盛りにしたりとやりたい放題。

そして水槽の前を通るだけで餌はまだかと水面をウロウロする……笑

もちろんそんな所も可愛くて好きだったのですが。

ヨシ子は他の金魚や鯉よりもずっと長く生きてうちにいたのですが、悲しいかな、後から来た子の方が先に死んじゃう事も結構ありました。(別にヨシ子がその子をいじめてた訳じゃないですよ)

ヨシ子は大体そういう時に決まって水槽の端の水草に埋もれるようにして夜寝るんです。
ちょっと悲しげに見えます。

よく、魚には痛覚がないとか、脳が小さいからとか言われますけど、あの時のヨシ子は確かに心の痛みを感じてたと思うのです。

そんなヨシ子も少し前に亡くなりました。
十年弱くらい一緒だったかなぁ。

今でも縁日で金魚すくいのお店を見るとヨシ子を思い出します。

みんなも掬った金魚は可愛がってあげてほしいなぁなんて思います。

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ニキビにピタッと効いた漢方薬

友人で小学生のころからニキビに悩んでいる女性がいました。
彼女曰く、凄くオイリー肌でしっかり洗っても直ぐに肌がぬるぬるになってしまうのが嫌で、一日に何度も洗顔しているとの話でした。
とても可愛い顔をしていたのに、ニキビがあるおかげでいつも前髪は長く、ヘアをアップにするのも嫌がっていたのです。
顔も全体的に赤みがあり、できるニキビは炎症がおきているタイプだったので辛そうでした。

そんな彼女から久しぶりに会おう!という話になったのです。
学生のころからなのでちょうど5年ぶりでした。
わくわくしながら待ち合わせ場所に行くと、凄くお肌の綺麗な友人がいたのです!
会っていきなり失礼かとも思ったのですが、あまりに変わっていたので聞いてみると、彼女にぴったりの漢方薬を処方してもらったらしいのです。

漢方薬は体質にピタリとハマると、ニキビを表面からではなく、根元から改善してくれる効果があります。
彼女の場合、遺伝的なものや体質的なものが強かったので、薬ではなかなか治まらなかったのです。
漢方薬を服用するようになってからは、少しずつ顔の赤みも引いていき、炎症の強いニキビができるのもなくなったようです。
ずっとあきらめていたメイクもアップのヘアスタイルも楽しめるようになり、本当にイキイキしていました。
ドラッグストアなどでニキビケアの製品は沢山売っていますが、やはりなかなか治らないニキビの場合は素人判断をせずに、専門の方に診てもらうのが安心だと思いました。

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とにかくずっと食べていたい!

妊娠中に大変なことはいろいろありましたが、私の場合いちばん辛かったのが食生活でした。

赤ちゃんを授かって嬉しいと思ったのもつかの間、多くの妊婦さんが経験するであろう苦しいつわり。私の場合は食べづわりでした。空腹になると気持ち悪く、常に何か食べて空腹状態にならないようにしていました。食べ物も米よりパン、それも菓子パンが食べやすくて仕事中の合間につまんでいました。

そしてつわりが終わった頃、今度は食べ物が何でも食べれるようになりました。というか胃袋が底なしになったようにどれだけでも入るのです。元々食べても太らない体質だったので、食欲のおもむくまま食べ続けていました。

当然ですが、つわり後の健診で体重管理について注意されました。体重が増えすぎると難産になったり赤ちゃんが大きくなりすぎたりと問題が出てきます。体重管理と食生活について調べていて怖くなりました。それからはカロリーや糖質、塩分、太らない食べ方や妊娠中でもできる運動など気をつけるようにしました。

炭水化物は太りやすいので妊娠中は必要最低限にしました。食事の際はベジタブルファースト、野菜スープやおからで少ない量でも満腹感を得るようにしました。

困ったのが、異常なくらい甘いものが食べたくてやめらなかったことです。これは糖質カット商品や手作りしてカロリーを抑えたり、ウォーキングで消費しました。

このような食生活を続けて、その後体重注意を受けることはありませんでした。クリスマス&正月の2大イベントでも体重増加しすぎることなく先生に褒められ、私も赤ちゃんも理想の体重で出産を迎えることができました。

今思うと、食べたいのに体重が気になって…という葛藤で辛い期間でした。しかし赤ちゃんのためを思えば全然大したことない、だってもうお母さんなんだから!この気持ちでがんばっていたように思います。

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医療保険は掛け捨てです。

結構真面目に考えた医療保険、自分は精神疾患なのですが、これでも入れる医療保険に掛け捨てで、入っておき、受取人を母にして、入院して、健康になり、金を得るという方法です。
断然掛け捨てでしょう。
あれは、ウイルスソフトと同じという話を聞きました。
つまり、保障中は、何回入院しても、保険料は出るというシステムだどうです。
精神疾患の場合だと、薬物依存性と、人格障害以外で治療を目的とするものなら、良いようです。
これから、40代になるにつれて、保険はあった方がいいですが、貯蓄か掛け捨てで見ると、入院頻度や、通院にもよりますが、人生ゼロではないと考えると、病弱な私は、掛け捨ての方が絶対にいいです。

病院って凄いなと思ったのは、何もしなくても痩せていく、血糖値が通常になり、インスリンから薬に変わる、下界の煩わしさがないので、何もしないいという点です。
私は、判断力を主治医がみているので、父にお願いして、60日間、入院した方がいいと思いました。
聞いた話、実際の入院費は、市役所が立て替えるか出してくれるかで、問題はないと思います。
父の子供に対する医療保険でトントンで、母の日医療保険で、分け合うという事になるので損はありません。

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太陽光が100万で買えるのだそうです

最近は、のほほんとした生活を求める感じです。
昔は、ハードでした。
今はこの程度って感じです。

のろまでいいというブログがあるのですが、人生論の前に、人間である以上、常に100パーセントって人はよほどの志があるのだろうって考えます。

考え方も、年と共に変わってきますしね。
雨が小降りなのか、余り体調に変化がないようです。
私は、常に楽しんでいたいと、そういえば、親は、人を見る目がsるという話、逆に言うと、人の事が気になっている性格ではないだろうかとは考えています。
私は、中年化もあるのですが、他人は他人って、思い過ぎて、まあ協調性がないのもあるのかもしれませんが、余り人を意識せず、自分はどうという風に思うので、人を観察しないのでしょう。
どちらも良い悪いってあるでしょうけど、人の裏を勘ぐるのは苦手です。
煩わしいのです。

今日、眠っている間、太陽光業者から、電話を頂いておりました。
明日かけておこうと思っています。

今は、100万でミニ太陽光が買えるらしいのですが、安いのには裏があるのでしょうね。
でも、結果的に特になればいいくらいです。

太陽光も、業者選びだそうですが、100万だと、ローリスクですね。土地はこちらが用意するのでしょうかね。

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デスクトップパソコンの自作マシンについて

私は10年くらい前に、デスクトップパソコンを自作していました。8万円くらいでパーツを買い集めて組み立てると、9万円くらいで売れていました。ネットオークションなのでクロネコヤマトまで持ち込まなくてはいけなかったのですが、少しでも購入者が送料を少なく受け取れるように配慮していました。家族にもそのような配慮ができていたら、今頃は熟年離婚なんかしていなかったと思います。自作PCのパーツなのですが、まずはグラフィックボードが搭載されているマザーボードを買います。次に人間の頭脳に該当するCPUを買います。これは最重要なパーツですので高価なものを選びます。次にCPUを冷やすクーラーですね。これもしょぼいのを買うとCPUがかわいそうなので、がっつりしたものを選びます。次にメモリーですね。メモリーは作業台で言えば面積の広さに該当します。ですからメモリーが大きいと処理が早くなるので大きいのを選びます。次にHDDですね。速く情報にアクセスしたければSSDというのがあるようですが、私は最先端にはついていけていません。最後にDVDドライブを買います。出来れば最速のものが素敵ですね。これらをATXという金属の箱にドライバーでくっつけていけば出来上がります。OSをインストールすれば、モニターを見ながら設定です。これで終了です。

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枯れ肌にならないためのクレンジング法

枯れ肌を知っていますか。なかなか聞きなれない言葉です。枯れ肌とは、乾燥肌に似た状態のことで水分を与えてもカサカサで、すぐに水分が抜けてしまい維持できていない状態の肌のことです。ここでは、枯れ肌にならないためのクレンジング法を紹介します。

枯れ肌とは、水分量が維持できずに乾燥している肌の状態ですので、それにあったクレンジング剤を使うことが必要になります。汚れを落としながらも、潤いを与えることができる高保湿タイプのクレンジング剤を選ぶことが枯れ肌を防ぐ第一歩です。そして、選んだものを適切に使うことも大切です。ここからはクレンジングの正しい方法について説明します。

クレンジングの大前提として、清潔な手で行うことを守りましょう。雑菌が手についたままでは、メイクを落とすことができません。メイクを落とすときは、先にポイントメイクと呼ばれる目元と口元から落とします。その後ベースメイクをクレンジングで落とすと言う手順になります。その際、気をつけることとしてクレンジング剤を適切な量守って使うことが大切です。量が少ないとメイクが落ちないだけでなく、手と肌との摩擦が増え肌への負担となりかねません。パッケージに適切な量が書いてありますので、確認してください。

そして洗うときは、Tゾーンから頬、目と口周りという順番で洗い、30~32度のぬるま湯ですぐに洗い落としましょう。目や口周りは、皮膚が薄くて敏感な部分になるので、やさしくなじませるように使いましょう。

洗い終わった後は、清潔なタオルでやさしくふき取ります。一般的なクレンジン剤の使い方を説明しましたが、選んだものによって使い方が多少異なる部分もあります。シート・オイル・リキッド・ジェル・クリームなど種類が多様にあります。方法については、多少異なるものの大まかに変わることはありません。どの種類であってもパッケージ等をよく読み用法容量を守って活用することが大切です。

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お酒好きに朗報!白ワインは背中ニキビケア効果アリ

ワインは健康や美容に良い効果があるという話を聞いたことのある人もいるでしょう。
また、この飲み物は背中ニキビに対しても良い効果を発揮してくれると言われています。
背中に広がるニキビで悩んでいる人も多いかもしれません。
そのようなニキビに対して肌の内側から働きかけてくれますし、効率よく肌の回復を促してくれるということです。

ちなみに、背中ニキビに効果が期待できるのは赤ではなく白ワインとなっています。
白ワインには強い殺菌作用がありますし、10分間で10万個の悪玉菌を除去するほどの効果があると言われています。
この殺菌作用が腸内環境の改善をサポートしてくれますし、ニキビに強い体質へと導いてくれるのです。

背中にきびはさまざまな原因で作られてしまいますが、腸内環境の乱れによって発生する肌荒れは多くの人が経験しているでしょう。
腸内環境を整えれば体の巡りをスムーズにすることができますし、健康で綺麗な肌を手に入れることができるのです。

慢性的なニキビで悩んでいる人も多いでしょう。ニキビの原因として冷え性というものも挙げられます。
冷え性を改善したい場合も白ワインがおすすめとなっています。
血行促進に役立つカルシウムやマグネシウムが豊富に含まれていますし、効率よく冷え性を改善してくれるでしょう。

カルシウムを体内にしっかり吸収するために必要となる成分も豊富に含まれています。
カルシウムは肌を綺麗にする効果もありますし、この成分だけでも肌の調子を整えることができるでしょう。

ちなみに、赤ワインは背中ニキビに効果的ではないと言われています。
赤ワインにはタンニンという成分が含まれており、ニキビに必要な鉄分の吸収を妨げてしまいますし、便秘の原因となってしまうこともあるのです。タ
ンニンは腸に大きな刺激を与えるので便秘の原因となってしまうこともあるでしょう。
便秘もニキビの原因となるので注意が必要です。そのため背中ニキビには白ワインがおすすめです。

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増加傾向にある青少年の自殺者数の割合

“ゴールデンウイークや夏休み、春休みなどの長い休みのが終わるころになると子供の自殺が増えるという傾向があります。最近ではそういった時期になると学校の先生方が駅のホームや踏切など危険な場所をパトロールするというニュースがありました。
子供は未来の世界を託す大切な存在です。そして子供の自殺は社会問題でもあります。日本の青少年の自殺者数は横這いに推移しています。しかし成人も含めた全体の自殺者数は減少傾向にあるため全体における青少年の自殺者の割合は年々増える傾向にあります。
中学生や小学生の自殺のニュース、特にいじめを苦にした自殺のニュースが報道されると本当にやりきれない思いがします。今はどの学校にもスクールカウンセラーがいます。自殺予防として命の大切さを教える授業を行ったりする学校もあります。しかしその成果が数としては現れていないのが現実です。
また自殺の原因の一つに学業不振や受験があります。今の時代中学三年生、高校三年生の受験生のストレスは想像できないくらい厳しいものだと思います。そうしたストレスがいじめる側の人間を作っていることも事実です。そしてそれがいじめによる自殺者の増加へと繋がっていきます。
今の日本の教育、受験システムを見直すことによって子供の自殺が少しでも減るのではないかと思っています。”

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無職から転職活動をして採用される方法

無職から転職活動をして果たして採用できるのか不安に思っている人は多いです。私も無職期間が長くて転職活動をしました。最初は不安でしたが、転職活動を頑張って採用されて、今は楽しく働いていますよ。ここでは、無職から転職活動をして採用される方法を教えます。参考にされると幸いです。◼高望みはしないこと。やはり無職の期間が長くてよっぽど能力がない限り高望みはしないことが重要になりますよ。自分の能力をしっかり把握して、働ける職場に求職してくださいね。◼面接の時にブランクのことを聞かれたら。面接の時にブランクのことを聞かれることは多々あります。ブランクのことは素直に見つめてこれから頑張って働きたいことをアピールしましょう。ブランクがあっても頑張って働きたい気持ちが強い人材を採用しても大丈夫という面接官はいますよ。◼資格の取得。ブランクがあったら資格の取得をしてから求職活動をするやり方もありますよ。自分がやりたいことにつながる資格を取得してから面接を受けると、面接官に好印象を持たれたり、スキルを客観的に判断できるので採用されやすくなりますよ。◼職業訓練を受ける。ブランクがある時は職業訓練を受けてから求職活動をしますと採用されやすくなりますよ。職業訓練はハローワークの窓口に問い合わせをしてくださいね。職業訓練は自分のやりたいことを選んでくださいね。◼バイトやパートから働く。ブランクが長くて無職な方はバイトやパートから入っていく方法もありますよ。バイトやパートは採用されやすいです。正規の中途採用もありますから、パートやバイトしてから正規社員として働く方法もありますよ。◼まとめ。上記が無職から転職活動をして採用される方法を紹介しました。無職の方は最初は転職活動は非常に不安かもしれませんが動かないと始まりませんから、失敗してもいいという気持ちで転職活動をしてくださいね。採用試験で上手くいかないこともありますが諦めないでやっていれば採用されますよ。

東京・神奈川・埼玉・千葉の医師の転職|エージェントおススメTOP3